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Alimenti che migliorano il sesso

Articolo di Centro salute

Alimenti che migliorano il sesso Cibo può influenzare la tua vita sessuale molto. Prima di avere un pensare cena pesante di possibili problemi possono avere. Scegliendo il cibo giusto si può aumentare il desiderio sessuale o migliorare la qualità del sesso. Inoltre, alcuni tipi di alimenti possono aiutare a dimenticare le disfunzioni sessuali. L'odore di alcuni prodotti alimentari può stimolare il desiderio sessuale.

  • Fragole

    Il beneficio di salute migliore di fragole è loro caratteristiche afrodisiache. Queste bacche sono una buona fonte di potassio, che aiuta a migliorare il flusso di sangue al vostro pene e aumentare l'erezione.
  • Ostriche

    Non è per niente ostriche sono altamente valutati per essere buoni motivatori. Contengono zinco, B6, che è buono per testosterone. Loro mancanza porta a basso desiderio sessuale.
  • Salmone

    Consumando salmone oleoso, tuo organismo ottiene preziosi acidi grassi omega-3. Di conseguenza, il tuo sangue ottiene meno appiccicoso e può facilmente portata a tutte le parti del corpo, compreso il pene. Salmone e altri pesci grassi, come sgombro, tonno e trota possono aiutare a migliorare la vita sessuale se mangiato regolarmente.
  • Vino

    Vino rosso avrai abbastanza resveratrolo fitochimico antiossidante, la sostanza, che è buono per il sesso, come migliora lo stato delle sue arterie e consente la produzione di ossido di azoto. Ossido nitrico consente le arterie a largo, e questo è il modo "la piccola pillola blu" funzioni per trattare problemi di erezione. Tuttavia come il farmaco anti-impotenza si concentra solo su capillari molto piccoli, resveratrolo permette di espandere le arterie pure. Ancora, troppo vino non farà va bene neanche. Per raggiungere la fermata di risultato ottimale a uno o due bicchieri - altrimenti si dovrà affrontare l'effetto inverso.
  • Caffè

    Aumentato flusso di sangue, aumento del metabolismo, pompaggio sangue - tutto questo, derivata dalla caffeina del vostro preferito Java miscela può aiutare con successo battere i vostri problemi di erezione.
  • Giardino cipolla

    Si consiglia di mangiare abbastanza cipolle e aglio, perché contengono allicina. Questa sostanza aiuta a migliorare la vita sessuale, perché essa rende il sangue meno appiccicoso e migliora la circolazione, così come impedisce la formazione di coaguli e di zoccoli. Si sono preoccupati che l'odore di cipolla difficilmente può essere chiamato sexy? Nessun problema, deve masticare una gomma di prezzemolo e menta piperita.
  • Peperoncini rossi

    Peperoncini sono un altro vaso sanguigno espansore capace di aromatizzare la vostra vita sessuale e aiutandovi ad ottenere la Spinta. Tenetelo a mente ogni volta che faccia svuota quando mangi al curry. Dal punto di vista anatomico il meccanismo dell'erezione è niente ma idraulica: esso è raggiunto da ampi sbalzi di sangue (liquido) nei vasi sanguigni del pene (i piccoli tubi). Quindi, le uniche cose necessarie per attività sessuale di successo sono sani i vasi sanguigni (la tubazione) e cuore (pompa).
  • Banane

    Le banane sono anche buone per i cuori. Potassio che contengono fa bene alla salute in molti modi. Aiuta a mantenere un occhio sulla circolazione sanguigna, ridurre le disfunzioni sessuali, mantenendo il livello di sodio in un punto normale. Potassio può anche essere ricevuto da arance o pelle di patate.
  • Ciliegie

    Le sostanze chimiche vegetali colorati (antociani) che le ciliegie sono così ricche di proteggono le pareti delle arterie da placche di grassi che portano alle arterie intasate e sono il motivo principale dell'aterosclerosi. Molte altre bacche colorate e frutta come prugne, pesche e nettarine vi aiuterà a mantenere le arterie lisce e tuo amore vita fiorisce.
  • Maiale

    Il maiale è un'ottima fonte di vitamina B1 che è utile per il sistema nervoso. Fagioli e pane integrale possono anche mettere fuori una carenza di B1.

Migliorare sesso vita e trattare la disfunzione sessuale

Al giorno d'oggi ci sono così tante opzioni da scegliere quando si tratta di disfunzioni sessuali, ad esempio farmaci o erbe pillole pene. Tuttavia, è possibile superare il problema di essere attenti nella scelta di ciò che si mangia.

Si dovrebbero mangiare abbastanza sani prodotti contenenti zinco, acidi omega 3, vitamine, così come verdure e frutta. Tale dieta è buona per tutto il tuo corpo e ti aiuta a prevenire molti problemi, disfunzione sessuale fra loro. Evitare prodotti grassi, come pure prodotti con molto zucchero e sodio. Essi peggiorare la vostra condizione generale e disfunzione sessuale troppo.

Trovare altri modi per trattare la disfunzione sessuale 


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